Mon poids santé

Le poids santé est établi par l'INDICE
DE LA MASSE CORPORELLE (IMC) qui est une norme internationale
pour mesurer l'excès de poids et l'obésité.

Comment calculer votre IMC

Une façon pratique et rapide pour obtenir votre
poids santé, c'est de calculer votre IMC. Il
s'obtient en divisant votre poids en kilos ou en livres
par votre taille en mètre. Il peut servir à
établir le degré d'obésité
et les risques pour la santé.

Cette méthode n'est pas efficace pour calculer
le poids santé d'un athlète de haut calibre,
d'une femme enceinte ou d'une personne gravement malade.

EX : Poids 65 kilos divisé
par taille 1,60 mètre = 25.39
IMC

Calculez ci-dessous votre indice
de masse corporelle (IMC) et découvrez la
catégorie correspondant à votre indice.

Inscrivez votre taille en mètre (ex 1.60)    Puis votre poids en kilos      Découvrez le résultat :

Les classes suivantes d'indice de la masse corporelle permettent d'évaluer le degré d'obésité dans les populations adultes :