C'est quoi, Inovacure ?
Inovacure, pour qui, pourquoi ?
Comment ce régime fonctionne-t-il ?
Inovacure est une méthode qui existe depuis environ
30 ans et est également connue sous le nom
de diète aux protéines. Elle consiste,
chez une personne, à créer un déficit
énergétique en diminuant son apport
calorique, ce qui obligera son organisme à
puiser dans ses graisses de réserve l'énergie
dont il a besoin pour vivre.
Comment ce régime fonctionne-t-il ?
Dès que vous cessez de manger, votre organisme
qui a besoin d'énergie cherche par tous les moyens
à trouver une source de combustible pour se nourrir.
Trois choix s'offrent à lui :
- Les protéines
Comme vous recevrez une quantité suffisante
de protéines pour nourrir votre masse musculaire,
il sera, dans une large mesure, impossible pour votre
corps d'utiliser vos muscles comme source d'énergie.
Nous retrouvons des protéines dans le poisson,
la viande, la volaille et les œufs.
- Les sucres
Après 12 heures d’Inovacure, la petite
quantité de sucre accumulée sous forme
de glycogène au niveau de votre foie, de vos
reins et de vos muscles aura été complètement
consommée comme source d'énergie.
- Les graisses
Donc, si les muscles sont inutilisables comme source
d'énergie et que la faible quantité
de sucre que vous avez emmagasinée a servi
de carburant, une seule source d'énergie deviendra
disponible : la graisse. Ce surplus
de graisse souvent inutile servira maintenant de combustible
pour faire fonctionner votre corps.
